Как сохранить здоровье зубов: советы от экспертов клиники СимплиМед

Как сохранить здоровье зубов: советы от экспертов клиники СимплиМед

Здоровые зубы — залог красивой улыбки и крепкого иммунитета. Однако многие пренебрегают профилактикой, что приводит к кариесу, воспалению дёсен и другим проблемам. В этой статье мы расскажем, как правильно ухаживать за полостью рта и когда стоит записаться к стоматологу.

1. Правильная гигиена — основа здоровья зубов

• Чистите зубы 2 раза в день мягкой щёткой и пастой с фтором.
• Используйте зубную нить или ирригатор для удаления остатков пищи.
• Ополаскивайте рот бесспиртовым ополаскивателем после еды.

2. Профессиональная чистка — 2 раза в год

Даже при тщательном уходе на зубах образуется налёт, который превращается в зубной камень. Ультразвуковая чистка и AirFlow помогут:

✔ Удалить твёрдые отложения

✔ Осветлить эмаль на 1–2 тона

✔ Снизить риск кариеса и воспаления дёсен

3. Когда срочно нужен стоматолог?

Не откладывайте визит, если заметили:

🔴 Кровоточивость дёсен

🔴 Боль при жевании или от холодного/горячего

🔴 Тёмные пятна на эмали

🔴 Неприятный запах изо рта

4. Почему выбирают СимплиМед?

✅ Опытные врачи

✅ Безболезненное лечение с современной анестезией

✅ Гарантия на работы